|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-07, 17:46
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אימוני אחריי Vs חדר כושר
מישהו מכיר את אימוני אחריי?אימונים לכושר קרבי שכיבות שמיכ עם התנהגות דפיפות בטן ספרינטים הרמת אלונקות על דיונות וכאלה..
לעומת חדר כושר ומשקולות.. לדעתכם אפשר לגדול גם מאימוני "אחריי"? השאלה הזאתי נשאלה מתוך סקרנות ולא מתוך חוסר ידע זה באמת מסקרני היות ונתקלתי בכמה מדריכי אחריי שהם חיות רעות. |
|
|
|
25-09-07, 17:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה יש להשוות בכלל, עיקר העבודה שלהם זה סיבולת
|
|
|
|
|
25-09-07, 17:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הם חזקים אבל לרוב הם לא מאסיביים.
הדבר העיקרי שם זה כושר גופני וסיבולת.
__________________
[ 
|
|
|
|
|
25-09-07, 17:53
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לקקן וחנפן כמוך לא מתאים לקרבי
|
|
|
|
|
25-09-07, 17:59
|
#5 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
המדריכים שם בין היתר הולכים למכון תיהיה בטוח
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
25-09-07, 17:59
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
שני דברים שונים.
כמו שתגיד - מה עדיף אימון טריאטלון או חדר כושר? תלוי במטרה שלך. |
|
|
|
|
25-09-07, 18:07
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
שלא תחשוב שאם תלך לאחריי זה אומר שתשרת ביחידה מובחרת.
הסיבה היחידה שאני מוצא ללכת לשם זה ההתנדבויות שהם עושים. |
|
|
|
|
25-09-07, 18:10
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ב"אחרי" עובדים בעיקר על סיבולת...קורעים לך ת'תחת בריצות ושכיבות שמיכה..
|
|
|
|
|
25-09-07, 18:10
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אחי אם היית שואל על כושר קרבי בארה"ב (נחתים) הייתי אומר לך שאתה תחזור חיה רעה! אבל פה עיקר העבודה הוא על סיבולת השרירים ולב ריאה, לכן לא תיגדל אבל בהחלט אחרי שתסיים את הקורס תיתגייס ותישתחרר אתה תיגדל מהר מאוד!
__________________
 
|
|
|
|
|
25-09-07, 18:25
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני אישית שילבתי שנה שעברה בין שניהם
זה 2 אימונים בשבוע , ויש לך מלא זמן פנוי ... לא ההיית באחרי ההיתי במשהו קצת יותר רציני :!!! אחרי זה משאבת כסף
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
25-09-07, 18:36
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-09-07, 18:41
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הנחתים זה חיל שכפוף לזרוע הימית. |
|
|
|
|
|
25-09-07, 20:04
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-09-07, 20:12
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אני לא יודע על מה אתם מדברים...אחרי זה ארגון מסובסד, ועולה בערך 120 שקל לשנה.
|
|
|
|
|
25-09-07, 20:18
|
#15 |
|
מושעה
|
הסנסי שלי אמר לי לעשות את זה פעמיים בשבוע וחדר כושר פעמיים בשבוע (לשלב..)
מה שאתה רוצה ללכת אליו יותר זול, בטח יותר כיף ומגבש יהיה לך ממש טוב אם אתה הולך לקרבי אולי תכיר אנשים כבר עכשיו מאיפה אתה? |
|
|
|
|
25-09-07, 20:19
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
" כושר אקסטרים "
עם ערן הילנג ... שירת ביחידה שאני לא יכול לומר את שמה בוגר קורס מאמנים בבה''ד 1 , עם וותק של 20 שנה בעסק מכיר חצי עולם ומסבסד את כל הטיולים והמסעות שההינו בהם .... צוות המאמנים הוא צוות מובחר אנשי שייטת , דובדבן , אגוז .... אנשים רציניים ביותר , מקצועיים חיים תאימונים
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
25-09-07, 20:23
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 עריכה: זה לא רואה את אחרי ממטר |
|
|
|
|
|
25-09-07, 20:25
|
#18 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
איזה מטורף הוא אהה אחי ...
הוא מסוגל להתעלל בך עד שתקיא דם ... הוא לא שמנמן הוא פשוט סוס , עשית מסע מסכם אחי ? מנהריה עד ראש הנקרא ...23 קילומטר ?
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
25-09-07, 20:29
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא היה לוקח אותנו דרך דיונות, ועוד יש פה בנתניה כמה דיונות שהוא מכיר אחת הוא קורה לה "אסון טבע" ואחת לא זוכר, תלולות כמו קיר, והיינו צריכים לעשות ספרינטים עם אלונקות הלוך חזור, ואחרי זה עם שקים, ואז מהדיונות חזרה למקום ההתחלה, שזה איזה 6 קילומטרים טובים ככה. |
|
|
|
|
|
25-09-07, 20:34
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אה ובקשר למוניטין נכון טעות שלי, שאגב התפקיד שלהם זה פשוט דומה לחובש קרבי בגלל אמרתי
|
|
|
|
תצוגה לינארית
