|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כל פעם שאני מתחיל מאסה "נקייה"
היא מתלכלכת מיום ליום יותר קל פסיכולגית לא לאכול בחיטוב מאשר לדעת שצריך לאכול הרבה בכל אופן אם אני מתאמן ואוכל מלוכלך , לפחות העליה במאסה רצינית יותר? |
![]() |
![]() |