|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני עם תוכנית אימונים של Ab השאלה שלי העם ביום שבת להתאמן
גם משקולות וגם אירובי? וכמובן העם לקחת תשייק כרגיל תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |