נוזלים

dor_dru · 04-09-07, 13:18

אני לא מבין תעניין של הנוזלים.
אפשר להרחיב בנושא? פשוט לא מצאתי מידע.

ThaiB0X · 04-09-07, 13:21

כמיטב זכרוני כל מולקולת פחמימה סופחת איתה 4 מולקלות מים. משהו כזה. נושא מעניין בהחלט, חבל שאין עליו הרבה מידע.

maya · 04-09-07, 13:23

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

**Moshe** · 04-09-07, 13:29

יש עליו המון מידע , קצת מאמץ תוכלו למצוא הכל.
יש גם את עניין הווש (שקרה לי פעם בחיים והיה תענוג)
ועוד מלא דברים על נוזלים , אפשר לעשות משחקי נוזלים מדהימים לפני ארועים וכדומה זה הכי כיף

Kachok · 04-09-07, 13:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe

יש עליו המון מידע , קצת מאמץ תוכלו למצוא הכל.
יש גם את עניין הווש (שקרה לי פעם בחיים והיה תענוג)
ועוד מלא דברים על נוזלים , אפשר לעשות משחקי נוזלים מדהימים לפני ארועים וכדומה זה הכי כיף

O_O WTF?

ThaiB0X · 04-09-07, 13:34

כשעושים ייבוש לפני תחרות, אילו נוזלים בדיוק מאבדים?

Vin diesel · 04-09-07, 13:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

כשעושים ייבוש לפני תחרות, אילו נוזלים בדיוק מאבדים?

את כל הנוזלים חוץ מהאלה שנשארים באיברים הפנימיים.

Kachok · 04-09-07, 13:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

את כל הנוזלים חוץ מהאלה שנשארים בעיברים הפנימיים.

נוזלים תת עוריים

**Moshe** · 04-09-07, 13:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Kachok

O_O WTF?

מה יש :]?

wade5 · 04-09-07, 13:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

את כל הנוזלים חוץ מהאלה שנשארים בעיברים הפנימיים.

*איברים

ThaiB0X · 04-09-07, 13:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Kachok

נוזלים תת עוריים

שזה? מה התפקיד שלהם? אלו המופרשים לזיעה ?

GaL-L · 04-09-07, 14:06

מה זה תחושת הווש הזאת שמדברים עליה ?

zav · 04-09-07, 14:35

תריץ חיפוש. יש הרבה מידע בנושא על גבי הפורום.

Sugarzaza · 04-09-07, 14:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zav

תריץ חיפוש. יש הרבה מידע בנושא על גבי הפורום.

לא מצאתי משהו מסודר, אני לא הולך עכשיו לחרוש את הפורום. אם מישהו ייתן הסבר ממצה של כמה משפטים זה לא יהרוג אותו

zav · 04-09-07, 15:09

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=10698

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=18934

dor_dru · 04-09-07, 15:23

אני יותר התכוונתי נוזלים מבחינת , זה מצטבר ונותן נראה לא חטוב למרות אחוז שומן?

zav · 04-09-07, 15:29

כן. נוזלים נאגרים ביחד עם גליקוגן בשריר ובתאי שומן (בעיקר "עיקש" אם אני לא טועה).

Logout · 04-09-07, 15:59

[quote=Moshe]יש עליו המון מידע , קצת מאמץ תוכלו למצוא הכל.
יש גם את עניין הווש (שקרה לי פעם בחיים והיה תענוג)
ועוד מלא דברים על נוזלים , אפשר לעשות משחקי נוזלים מדהימים לפני ארועים וכדומה זה הכי כיף [/QUOTE]
פירוט ועכשיו!

Sugarzaza · 04-09-07, 16:40

מה זה ווש?

**Moshe** · 04-09-07, 16:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zav

כן. נוזלים נאגרים ביחד עם גליקוגן בשריר ובתאי שומן (בעיקר "עיקש" אם אני לא טועה).

נוזלים לא נאגרים בתאי שומן אלא בכבד ובשרירים (לרוב האנשים כ100 גרם בכבד ועוד 400 גרם בשרירים , אפשרות להרחבה אצל אנשים מסויימים בד"כ יש טענה שאנשים שפעילים אירובית המאגרים שלהם גדולים יותר).

ציטוט:

פירוט ועכשיו!

מה יש לפרט? , על הארועים? , תלך תעשה AB אימון דילול על 0 גרם פחמימה אחריו אירובי של כמה שתוכל להחזיק מעמד (בספק רב אם תעשה 40 דקות) , ואתה יוצא יבש בובה לארוע (לפחות מספיק לארוע)

בקשר לנוזלים זה 1 גרם גליקוגן = 2.7 גרם מים (שסה"כ שווה ל3.7 שנוהגים להחשיב את זה ל4 גרם).

04-09-07, 13:18	#1
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	נוזלים אני לא מבין תעניין של הנוזלים. אפשר להרחיב בנושא? פשוט לא מצאתי מידע.

04-09-07, 13:23	#3
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 __________________ mmm

04-09-07, 16:40	#19
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	מה זה ווש? __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

04-09-07, 13:21	#2
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	כמיטב זכרוני כל מולקולת פחמימה סופחת איתה 4 מולקלות מים. משהו כזה. נושא מעניין בהחלט, חבל שאין עליו הרבה מידע.

04-09-07, 13:29	#4
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	יש עליו המון מידע , קצת מאמץ תוכלו למצוא הכל. יש גם את עניין הווש (שקרה לי פעם בחיים והיה תענוג) ועוד מלא דברים על נוזלים , אפשר לעשות משחקי נוזלים מדהימים לפני ארועים וכדומה זה הכי כיף

04-09-07, 13:34	#6
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	כשעושים ייבוש לפני תחרות, אילו נוזלים בדיוק מאבדים?

04-09-07, 14:06	#12
GaL-L חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של GaL-L הודעות: 495	מה זה תחושת הווש הזאת שמדברים עליה ?

04-09-07, 14:35	#13
zav חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של zav הודעות: 318	תריץ חיפוש. יש הרבה מידע בנושא על גבי הפורום.

04-09-07, 15:09	#15
zav חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של zav הודעות: 318	http://www.israelbody.com/showthread.php?t=10698 http://www.israelbody.com/showthread.php?t=18934

04-09-07, 15:23	#16
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	אני יותר התכוונתי נוזלים מבחינת , זה מצטבר ונותן נראה לא חטוב למרות אחוז שומן?

04-09-07, 15:29	#17
zav חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של zav הודעות: 318	כן. נוזלים נאגרים ביחד עם גליקוגן בשריר ובתאי שומן (בעיקר "עיקש" אם אני לא טועה).

04-09-07, 15:59	#18
Logout מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Logout הודעות: 5,556	[quote=Moshe]יש עליו המון מידע , קצת מאמץ תוכלו למצוא הכל. יש גם את עניין הווש (שקרה לי פעם בחיים והיה תענוג) ועוד מלא דברים על נוזלים , אפשר לעשות משחקי נוזלים מדהימים לפני ארועים וכדומה זה הכי כיף [/QUOTE] פירוט ועכשיו!