|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-07, 21:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פירה - אפשר ערכים?
אפשר ערכים של פירה?
זה בעיקרון רק תפוח אדמה מבושל שמרוסק אבל לא יודע אולי מוסיפים לו עוד דברים אז אם אפשר ערכים  תודה! |
|
|
|
22-08-07, 21:38
|
#2 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
כמות?
|
|
|
|
|
22-08-07, 21:40
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אממ לא יודע משהו כמו 2 כוסות של תפוחי אדמה
|
|
|
|
|
22-08-07, 21:43
|
#4 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
500 גרם-
415 קלוריות 6 גרם שומן 11 גרם חלבון 80 גרם פחמימות 10 מ"ג כולסטרול |
|
|
|
|
22-08-07, 21:54
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
עזוב אותך תפוחי אדמה...
כלום קלוריות... ואינדקס גליקמי מאוד גבוה אם אני לא טועה
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
|
22-08-07, 23:22
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-07, 23:41
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
כמו כל תפוח אדמה רגיל לפי דעתי... זו הפחמימה האהובה עלי, אני מוסיפה לזה חלב 1%.
אמא בדרך כלל מוסיפה חמאה...אני לא אוהבת
__________________
 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
