ערך תזונתי..

נתנאל20 · 15-08-07, 21:38

שלום לכולם..
אני פשוט צריך ערך תזונתי של טונה ויליגר במיים הקופסה הצהובה.. אם למישהו יש בבית אשמח אם תרשמו לי תערך התזונתי שרשום על האריזה.. ואני צריך גם ערך תזונתי ל100 ג' פסרמה לייט אם למישהו יש! תודה מראש.. זה יעזור לי מאוד ואני צריך את זה כמה שיותר מהר..

נתנאל20 · 16-08-07, 01:07

אף אחד לא מעונין לעזור? או שאף אחד לא אוכל טונה ויליגר במיים.. ופסטרמה לייט?

A1ex · 16-08-07, 01:38

לא כתבת איזה פסטרמה.

נתנאל20 · 16-08-07, 02:17

של טירת צבי או זוגלובק.. מה זה משנה ורשמתי איזה טונה.. ולא ענו לי.. אני צריך את זה לבנית תפריט למישהו ואין לי הערכים תזונתיים הללו.. היה לי אותם ואני לא מוצא ואין לי כרגע בהישג יד מוצר מהם..

maya · 16-08-07, 04:19

ל100 גרם טונה יש 28 גרם חלבון
פסטרמה יש כול מיני סוגים בדקתי באחת שיש לי בבית יש בה 1% שומן ו 19 גרם חלבון ל 100

נתנאל20 · 16-08-07, 06:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

ל100 גרם טונה יש 28 גרם חלבון
פסטרמה יש כול מיני סוגים בדקתי באחת שיש לי בבית יש בה 1% שומן ו 19 גרם חלבון ל 100

תודה רבה מאיה.. אך אני כשאני בונה תפריט אינני מתיחס רק לכמות החלבון והשומן אלא לכמות החלבון,פחמימות שומן וגם נתרן.. את כמות הקלוריות אני יוכל לקבל לבד מהפרמטרים האלה.. פשוט מישהו לחץ עליי לסיים לו את התפריט למחר עם המאכלים הללו ומחוסר זמן זה ברח לי מהראש..

תודה רבה עזרת לי בכל זאת..

15-08-07, 21:38	#1
נתנאל20 חבר חדש תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של נתנאל20 הודעות: 46	ערך תזונתי.. שלום לכולם.. אני פשוט צריך ערך תזונתי של טונה ויליגר במיים הקופסה הצהובה.. אם למישהו יש בבית אשמח אם תרשמו לי תערך התזונתי שרשום על האריזה.. ואני צריך גם ערך תזונתי ל100 ג' פסרמה לייט אם למישהו יש! תודה מראש.. זה יעזור לי מאוד ואני צריך את זה כמה שיותר מהר..

16-08-07, 04:19	#5
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	ל100 גרם טונה יש 28 גרם חלבון פסטרמה יש כול מיני סוגים בדקתי באחת שיש לי בבית יש בה 1% שומן ו 19 גרם חלבון ל 100 __________________ mmm

16-08-07, 01:07	#2
נתנאל20 חבר חדש תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של נתנאל20 הודעות: 46	אף אחד לא מעונין לעזור? או שאף אחד לא אוכל טונה ויליגר במיים.. ופסטרמה לייט?

16-08-07, 01:38	#3
A1ex חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של A1ex הודעות: 50	לא כתבת איזה פסטרמה.

16-08-07, 02:17	#4
נתנאל20 חבר חדש תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של נתנאל20 הודעות: 46	של טירת צבי או זוגלובק.. מה זה משנה ורשמתי איזה טונה.. ולא ענו לי.. אני צריך את זה לבנית תפריט למישהו ואין לי הערכים תזונתיים הללו.. היה לי אותם ואני לא מוצא ואין לי כרגע בהישג יד מוצר מהם..