|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-07, 21:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סוכר בחיטוב, האם זה כל כך נוראי?
צויין למעלה,
אשמח אם תעזרו ע"י הבאת מאמרים בנושא או כל דבר שיתרום. אני מאוד מקפיד להתנזר אבל אני גם מאוד אוהב תה, 2 כפיות סוכר, 3-5 תה ביום. האם זה משמעותי או שאפשר להמשיך כרגיל? הצריכה היא מהתה בלבד (או שקפה, אותה כמות סוכר). תודה!
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
14-08-07, 21:42
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
חבל על הקלוריות... 200 קלוריות שבאות מפחמימות נטו. חבל.
|
|
|
|
|
14-08-07, 21:53
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה ממש לא משנה כף סוכר פה, חבית פסטה שם, בסופו של דבר כולם נשארים שחיפים D:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
14-08-07, 21:55
|
#4 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
חבל על הקלוריות . בנוסף זה גורם לתגובה גליקמית ולהפרשת אינסולין שמפריע לפירוק שומן
__________________
mmm |
|
|
|
|
14-08-07, 21:57
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
14-08-07, 22:01
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לא ידעתי שהדברים ככה..אני אמנע לגמריי!!!
עכשיו אני מבין למה אני לא רואה שינוי כמו שצריך.
__________________
כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
14-08-07, 22:06
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה לא צריך להמנע לגמריי זה סתם מפגר
אתה יכול לשתות תה עם סוכר אבל תפקח אתה יכול להוריד פשוט עוד פחמימות אחרות בשאר היום |
|
|
|
|
14-08-07, 22:08
|
#8 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
מה הבעיה לשתות עם סוכרזית? אותו טעם [אין שום הבדל מי שיגיד שיש הוא חרטה אש] ואין קלוריות..
|
|
|
|
|
14-08-07, 22:09
|
#9 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-08-07, 22:12
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותמיד יש לי עוד מה ללמוד, גם לך , גם לכולם, אני בטוח, בינתיים לא ראיתי אותך מפקיע ידע נרחב, לא הפקעת ידע בכלל, אתה בעל ידע בלתקוף ולהעביר ביקורת. פשוט תחסוך אם אתה לא יכול לתרום. תודה רבה חבר!  נ.ב. מותר לכולנו לפשל מדיי פעם, לא ידעתי שהערך הקלורי משמעותי..אני לא מומחה גדול בתזונה.
__________________
כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
|
14-08-07, 22:18
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
היום כל ילד שרושם מעל 900 הודעות פתאום מופיע לו מעל התמונה הכינוי ותיק
איירון מס הוא אחד מהיחידים שבאמת מגיע לו להחשב וותיק כי הוא היה פה בעיצוב הישן בכינוי אחר וגם כל הודעה שלו לעניין אני בטוח שנילמד ממנו ואם לא עכשיו אז בשלב מאוחר יותר
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
14-08-07, 22:26
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תראה כל עוד זה נכנס לך במכסת קלוריות... למה לא ?
אבל אני בכל זאת לא הייתי שותה תה 5 פעמים ביום עם 2 כפיות סוכר בכל אחד... כמו שאמרו לך כבר, זה בזבוז של קלוריות שבאות רק מפחמימות.
__________________
|
|
|
|
|
14-08-07, 22:26
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
כפית אחת 2 תאמין לי לא יפגעו לך בשום חיטוב , אם אתה צורך יותר תעבור לסוכרזית .
|
|
|
|
תצוגה לינארית
