|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-07, 22:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית אימונים בתקופת חיטוב
אהלן,
בתקופת חיטוב, אתם עוזבים את מספר החזרות לניפוח ועוברים לסיבולת כלומר 14+ חזרות לסט ? |
|
|
תצוגה בשכבות