|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-07-07, 10:07
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לא קיבלתי כף מדידה עם המוצר.כמה לשים?
מה הכמות שעליי לשים בשייקר ?
כמה כפות ? או שזה שווה לכף מדידה שמגיעה עם המוצר? |
|
|
|
09-07-07, 10:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שמע אחי תחפור קצת בדלי הזה בטוח יש שם.
במידה ובאמת אין, אז אני מאמין שזה בסביבות ה2 כפות מטבח (30 גרם~) תקנו אותי אם אני טועה
__________________
|
|
|
|
|
09-07-07, 10:12
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
2. תלוי איזה תסף אתה לוקח(חלבון,גיינר...) |
|
|
|
|
|
09-07-07, 10:14
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם אין לך כף תיקח מהאבקת כביסה את הכף שלה ותשטוף אותה
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
09-07-07, 10:15
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 חפש באמת טוב ותמצא,חיב להיות ! |
|
|
|
|
|
09-07-07, 10:21
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
זה ה סריוס מס 5 קילו .
טוב נקח את המלצה מס ' 1 שלכם , נחפור בשק. |
|
|
|
|
09-07-07, 10:25
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תוכנית ב' - תפתח את השק ותשפוך את כל האבקה על הרצפה אני בטוח שאז אתה תמצא את הכף מדידה |
|
|
|
|
|
09-07-07, 10:29
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
טוב לאחר שהבנו שהייתה בעיה לא הגיונית :dry:
מצאתי את ה כף מדידה, ונשאלת השאלה - כמה עליי לשים ( כף מדידה שלמה? 250 CC) |
|
|
|
|
09-07-07, 10:32
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-07-07, 10:35
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
משקל 40 גובה 158
כמה לוקחים? |
|
|
|
|
09-07-07, 10:39
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צריך לשלב עם השייק גם פחמימות |
|
|
|
|
|
09-07-07, 10:49
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
אני שואל כמה זה יוצא ב Cc.....
אתה יכול לבדוק כמה זה יוצא ב Cc/ Ml? |
|
|
|
|
09-07-07, 11:14
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
09-07-07, 13:27
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה קונה מוצר בלי שאתה יודע איך להשתמש בו? אנשים פה אין להם מה לעשות עם הכסף
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
09-07-07, 13:36
|
#15 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
