|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-07, 10:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הבדל בין אחיזה רחבה לאחיזה צרה במתח
מה ההבדל בין שתי האחיזות-מבחינת השרירים המופעלים(גם התומכים וגם העיקריים)?
כל מה שאני יודע שבאחיזה צרה הטרייספס עובד יותר חזק. תודה...ושבת שלום 
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
תצוגה בשכבות