03-07-07, 17:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שברי מאמץ באמה
היו לי שברי מאמץ באמה אם אני יחזק את האמה היא תיהיה פחות רגישה לפציעות?
|
|
|
|
03-07-07, 18:08
|
#2 |
|
מושעה
|
שבר מאמץ זה לא ממש פציעה שקשורה לשריר
פשוט אל תפעיל הרבה את האמה עד שהשבר יתאחה |
|
|
|
|
03-07-07, 19:52
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אין לי כבר שבר
אבל אם אני יחזק את שרירי האמה אני יוריד את הסיכויים כי אני שם לב שזה הולך וחוזר |
|
|
|
|
03-07-07, 23:10
|
#4 |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
תלוי, איך אתה מגדיר פחות סיכויים? מבחינת משקל אתה תתחזק, אבל אם תתפרע אתה תיפצע.
אני לא חושב שיש קשר בין חיזוק האמה לבין הפציעה בה במקרה של העמסת משקלים, אבל אל תתפוס אותי במילה. ד"א בדוק את המוניטין...
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
07-07-07, 01:45
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש בזה משהו...כי אם זה נגרם למשל כי המשקל היה כבד לאמה ולכן היית צריך לכופף את היד ולכן נוצרו שברי מאמץ באמה אז כן כמובן שלאמן אותה יעזור..
|
|
|
|
|
07-07-07, 12:13
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אני יתחיל תודה
|
|
|
|
תצוגה לינארית
