|
שברי מאמץ באמה
היו לי שברי מאמץ באמה אם אני יחזק את האמה היא תיהיה פחות רגישה לפציעות?
|
שבר מאמץ זה לא ממש פציעה שקשורה לשריר
פשוט אל תפעיל הרבה את האמה עד שהשבר יתאחה |
אין לי כבר שבר
אבל אם אני יחזק את שרירי האמה אני יוריד את הסיכויים כי אני שם לב שזה הולך וחוזר |
תלוי, איך אתה מגדיר פחות סיכויים? מבחינת משקל אתה תתחזק, אבל אם תתפרע אתה תיפצע.
אני לא חושב שיש קשר בין חיזוק האמה לבין הפציעה בה במקרה של העמסת משקלים, אבל אל תתפוס אותי במילה. ד"א בדוק את המוניטין... |
יש בזה משהו...כי אם זה נגרם למשל כי המשקל היה כבד לאמה ולכן היית צריך לכופף את היד ולכן נוצרו שברי מאמץ באמה אז כן כמובן שלאמן אותה יעזור..
|
סבבה אני יתחיל תודה
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:08. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ