|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-06-07, 16:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
2 אימונים ביום
יצא לכם לעשות 2 אימונים ביום?? או לחקל את החלק של הארובי לחלק של האנארובי ?
עכשיחו חופש וניסיתי בימים האחרונים לחלק את האימון בצורה כזו, שישר אחרי העבודה ב10 בבוקר אני עושה ארובי. ואז בערב אנארובי. מה דעתכם?
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות