16-06-07, 12:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פציעה ממתקן המתח
שלום לכולם!
אתמול התאמנתי במגרש שליד ביתי ושם יש אפשרות לעשות מתח. עשיתי 75 מתח עם הפסקות ושמתי לב שנפתחה חתיכה מהעור שבכף ידי. לאחר הפעמים הקודמות שעשיתי מתח, בכף ידי היו יבלות קטנות ולבנות אבל הפעם זה ממש נפתח וזה שורף ועוד אני מתאמן בג'ודו אז יהיה לי קשה לעשות קרבות עם הפציעה הזאת. מה עליי לעשות? לחבוש את היד או שלא לשים כלום? יש משחה שתוכל לעזור? תודה מראש, רביב. |
|
|
|
16-06-07, 13:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שים משהו להרגיע את העור, ותחבוש, אין ממש מה לעשות חוץ מזה..
__________________
|
|
|
|
|
16-06-07, 14:06
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-06-07, 14:35
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מאמין שיש לו פצע פתוח, בטח סתם התקלף קצת עור.
__________________
|
|
|
|
|
16-06-07, 23:02
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
זה קורה לי כל הזמן, אני לא עושה 75 אני עושה 50, אבל עדיין נהיה לי קצת!
|
|
|
|
|
16-06-07, 23:11
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
וואי אני עושה רק 6 מתח..בושה
 |
|
|
|
|
16-06-07, 23:22
|
#7 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-06-07, 23:50
|
#8 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-06-07, 23:52
|
#9 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-06-07, 00:27
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
17-06-07, 00:37
|
#11 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-06-07, 09:20
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חתיכת העור היא די גדולה.. הורדתי אותה ועכשיו באיזור הפתוח יש כתם אדום.. מין פצע פתוח. |
|
|
|
|
|
17-06-07, 09:39
|
#13 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
17-06-07, 11:04
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
לגביי מה לעשות עכשיו תחטא את זה ושים פלסטר(או תחבוש תלוי בגודל של זה), לגבי האימון תקנה כפפות אימון ותשמתמש בהם לא יהיה לך את הדברים האלה... לפחות לא עד כדי כך גדולים ועם חתכים.
|
|
|
|
|
17-06-07, 12:08
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
יוד ואין מה לעשות יותר מזה
תן זמן
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
תצוגה לינארית
