|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-06-07, 20:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה| איזה אימון יותר טוב ?
קראתי איפשהו שתוכנית Fbw זאת תוכנית למתחילים ושאחרי שכבר נימצאים מספיק זמן בחדר כושר אפשר להחליף אותה, תוכנית Fbw באמת למתחילים ?
איזה תוכנית אתם יותר ממליצים Fbw, Ab . Abc ? |
|
|
תצוגה בשכבות