תמונות עידכון. הפעם יש שינוי "מזערי"!

Exhibit · 22-06-07, 08:42

טוב, אז לאחר שפרסמתי פה תמונות לפני שבועיים, אמרתי שאני יפרסם שוב שבועיים לאחר מכן כדי לראות אם הסיריוס מאס השפיע עליי.
אתן לכם להחליט!

מצטער על התאורה השונה, אני יודע שזה יכול לתת אפקט גודל..
שמתי לב שהגב אצלי התחזק ממש, וגם היד הקדמית.
אבל החזה על הפנים, ואני מת כבר לשפר.
בכל מקרה, אני מרגיש מצוין וסוף סוף רואים תוצאות(אני יודע שיש לי עוד ה-ר-ב-ה לעבוד, אבל בהחלט נותן מוטיבציה).

Powerlifter · 22-06-07, 08:52

יש שיפור טוב אחי! בעיקר ביד קדמית.. תמשיך ככה.. בהצלחה!

YOYO · 22-06-07, 08:59

יש שיפור קטן ביד קדמית וכתפיים
אבל לא משהו רציני

יש לך עוד זמן עד שתתחיל לראות שינוי משמעותי

StaSus · 22-06-07, 10:16

שיפור חמוד!!
רואים שגדלתה בידיים ובגב התחרבתה..
בהצלחה!!

maorstyle · 22-06-07, 10:23

שיפור בנזונה אחי לשבועיים פשש טוב אחי...רגע מה אתה לוקח??

Shauder · 22-06-07, 10:34

חזק!

כמה פעמים ביום אתה משמתמש בסריוס מס?

Exhibit · 22-06-07, 10:40

תודה רבה!!
אני לוקח כל בוקר 80גרם מהאבקה, 80גרם בסביבות 6בערב(יום ללא אימון).
ויום עם אימון אני לוקח ישר אחרי 160גרם.
אולי כדאי לעלות עוד קצת בגרמים? כי עליתי יפה 1וחצי-2קילו אבל אני מרגיש שנתקעתי.

shay · 22-06-07, 11:43

סיריוס בייספס

Antonator1 · 22-06-07, 14:04

רואים שיפור סוף סוף, אבל מה זה "איך הסיריוס מאס השפיע עליי"? כאילו שהתחלת לקחת הורמונים...

פינגווין · 22-06-07, 14:22

פנים של ברוס לי חח
יש שיפור
בהצלחה בהמשך

gil-Nissim · 22-06-07, 14:42

יש שיפור ביד קידמית ובכתף.

franz ferdinand · 22-06-07, 14:57

כל הכבוד! בהחלט רואים שינוי יפה....

תמשיך ככה!

GaL-L · 22-06-07, 15:46

תגיד אתה מתאמן באוניברסיטה ?

dstyle · 22-06-07, 16:20

חחח וואלה מה זה:o מוזר
אחלה שיפור בזמן כלכך קצר היד גדלה משמעותית מה זה נראה שעלית בהיקף איזה 4 ס"מ :| מוזר חחח

Exhibit · 22-06-07, 16:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GaL-L

תגיד אתה מתאמן באוניברסיטה ?

לא אחי.
יכול להיות שהתאורה והזוית נותנת אפקט של גודל, אולי זה לא גדל כל כך.
אבל בהחלט יש שיפור, גם אמרו לי את זה במכון XD
עד שלא לקחתי את התמונות ממש לא הרגשתי שיפור, רק עליתי במשקלי עבודה וחשבתי שאני עוד פעם מבזבז זמן.
באמת תודה על התגובות, נותנת כפול 10 מוטיבציה

hadash · 22-06-07, 17:52

תגיד גבר אתה במקרה מחיפה ?

PcGunMan · 22-06-07, 17:53

אין על החצי שנה הראשונה של המכון אתה יכול לעלות בכיף 3-5 ס"מ ביספס אבל אחר כך נתקעים:dry:

SiX PACK · 22-06-07, 18:52

כל הכבוד נימי

Exhibit · 22-06-07, 19:26

לא מחיפה, מנהריה.
ותודה אלון

כיף לשמוע תגובות כאלו!
אני ימשיך להתאמן חזק וברגע שיסתיים האבקה נעלה תמונות אם אני ימשיך לראות שינוי :p

מתן18 · 22-06-07, 19:46

תאורה אחי לא יותר מזה..בהצלחה בהמשך.

22-06-07, 08:42	#1
Exhibit חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של Exhibit הודעות: 1,243	תמונות עידכון. הפעם יש שינוי "מזערי"! טוב, אז לאחר שפרסמתי פה תמונות לפני שבועיים, אמרתי שאני יפרסם שוב שבועיים לאחר מכן כדי לראות אם הסיריוס מאס השפיע עליי. אתן לכם להחליט! מצטער על התאורה השונה, אני יודע שזה יכול לתת אפקט גודל.. שמתי לב שהגב אצלי התחזק ממש, וגם היד הקדמית. אבל החזה על הפנים, ואני מת כבר לשפר. בכל מקרה, אני מרגיש מצוין וסוף סוף רואים תוצאות(אני יודע שיש לי עוד ה-ר-ב-ה לעבוד, אבל בהחלט נותן מוטיבציה).

22-06-07, 08:52	#2
Powerlifter חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של Powerlifter הודעות: 2,014 גיל:: 16.10 עוסק ב:: תלמיד חדר כושר: מתאמן בבית	יש שיפור טוב אחי! בעיקר ביד קדמית.. תמשיך ככה.. בהצלחה! __________________ PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג

22-06-07, 10:16	#4
StaSus IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של StaSus הודעות: 3,976	שיפור חמוד!! רואים שגדלתה בידיים ובגב התחרבתה.. בהצלחה!! __________________ StaSus

22-06-07, 10:34	#6
Shauder חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Shauder הודעות: 2,913 גיל:: 21 חדר כושר: תקוותנו אשקלון	חזק! כמה פעמים ביום אתה משמתמש בסריוס מס? __________________

22-06-07, 11:43	#8
shay חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של shay הודעות: 1,244	סיריוס בייספס __________________ *"Born To Stand Out"* -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים!

22-06-07, 08:59	#3
YOYO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של YOYO הודעות: 445	יש שיפור קטן ביד קדמית וכתפיים אבל לא משהו רציני יש לך עוד זמן עד שתתחיל לראות שינוי משמעותי

22-06-07, 10:23	#5
maorstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של maorstyle הודעות: 1,159 גיל:: 22	שיפור בנזונה אחי לשבועיים פשש טוב אחי...רגע מה אתה לוקח??

22-06-07, 10:40	#7
Exhibit חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של Exhibit הודעות: 1,243	תודה רבה!! אני לוקח כל בוקר 80גרם מהאבקה, 80גרם בסביבות 6בערב(יום ללא אימון). ויום עם אימון אני לוקח ישר אחרי 160גרם. אולי כדאי לעלות עוד קצת בגרמים? כי עליתי יפה 1וחצי-2קילו אבל אני מרגיש שנתקעתי.

22-06-07, 14:04	#9
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	רואים שיפור סוף סוף, אבל מה זה "איך הסיריוס מאס השפיע עליי"? כאילו שהתחלת לקחת הורמונים... __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

22-06-07, 14:22	#10
פינגווין אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של פינגווין הודעות: 4,951	פנים של ברוס לי חח יש שיפור בהצלחה בהמשך __________________ *משוחרר!* Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United

22-06-07, 14:42	#11
gil-Nissim חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של gil-Nissim הודעות: 5,883	יש שיפור ביד קידמית ובכתף. __________________

22-06-07, 14:57	#12
franz ferdinand חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של franz ferdinand הודעות: 97	כל הכבוד! בהחלט רואים שינוי יפה.... תמשיך ככה! __________________ "רק שני דברים הם אינסופיים: היקום והטמטום האנושי, ואני עדיין לא בטוח בקשר ליקום." (אלברט אינשטיין) "בילדותי, נאלצתי לקטוע את לימודי כדי ללכת לבית-הספר" (ג'ורג' ברנרד שו)

22-06-07, 15:46	#13
GaL-L חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של GaL-L הודעות: 495	תגיד אתה מתאמן באוניברסיטה ?

22-06-07, 16:20	#14
dstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של dstyle הודעות: 1,649	חחח וואלה מה זה:o מוזר אחלה שיפור בזמן כלכך קצר היד גדלה משמעותית מה זה נראה שעלית בהיקף איזה 4 ס"מ :\| מוזר חחח __________________ DsTyLe

22-06-07, 17:52	#16
hadash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של hadash הודעות: 1,115 גיל:: 20 עוסק ב:: מדריך קרב מגע	תגיד גבר אתה במקרה מחיפה ?

22-06-07, 17:53	#17
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	אין על החצי שנה הראשונה של המכון אתה יכול לעלות בכיף 3-5 ס"מ ביספס אבל אחר כך נתקעים:dry:

22-06-07, 18:52	#18
SiX PACK חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של SiX PACK הודעות: 8,457 גיל:: 21	כל הכבוד נימי __________________ People who say it cannot be done should not interrupt those who are doing it Facebook

22-06-07, 19:26	#19
Exhibit חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של Exhibit הודעות: 1,243	לא מחיפה, מנהריה. ותודה אלון כיף לשמוע תגובות כאלו! אני ימשיך להתאמן חזק וברגע שיסתיים האבקה נעלה תמונות אם אני ימשיך לראות שינוי :p

22-06-07, 19:46	#20
מתן18 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של מתן18 הודעות: 4,721	תאורה אחי לא יותר מזה..בהצלחה בהמשך.