|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום אני בן 14 מתאמן כ-7 חודשים
האם בגילי (14, כמו שציינתי כבר פעמיים...) כדאי לי לקחת תוספים(אבקות וגיינר למינייהם)? |
|
|
|