14-05-07, 21:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כאבים בגב
יש לי כאבים בגב התחתון שאני עובד על ידיים עם מוט W למישהו יש מה אני צריך לעשות? להפסיק עם התרגיל הזה?
הכאבים מתחילים בדרך כלל בסט 2 או 3 ועוד משהו שאני עובד עם דאמבלים (חזה עליון) אני מרגיש גם כאבים מה עושים? תודה למי שעונה |
|
|
תצוגה בשכבות