|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-08, 10:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טיפול תומך, למה סאוונה או חימום מקומי עוזר?
מה ההסבר לכך?
תודה! |
|
|
|
06-11-08, 17:29
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
חימום מקומי
ציטוט:
זו תופעה שבה כלי הדם העוריים מתרחבים, ואספקת הדם לשריר עולה, מה שמאיץ את החלמת השריר.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
08-11-08, 11:59
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אם אני מורח משחה מחממת באזור הכואב מייד לפני אימון, האם זה יכול להקל עליי? האמת שהיא שניסיתי ונראה שזה עזר, השאלה אם זה רק פסיכולוגית או שזה באמת יכול לעזור מבחינת התאוששות יותר מהירה או לפחות אי החמרה... ואם זה כן עוזר, אתה מכיר משחהה מחממת ללא ריח? תודה! |
|
|
|
|
|
10-11-08, 18:59
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
משחות מחממות
ציטוט:
וולטרן (הכי פופולרית), בנגיי (הכי מוכרת), מנטוקאפ ודיפהיט (בצה"ל). כל המשחות הללו מריחות לא כ"כ טוב, וחשוב למרוח שכבה דקה פעם עד פעמיים ביום. מריחת משחות היא חלק מטפול תומך ויכולה בהחלט להקל על כאבי שרירים. בהצלחה!
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
11-11-08, 08:27
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
האם כדאי אחרי כל אימון 10 דקות בסאונה הרטובה??
|
|
|
|
|
12-11-08, 07:51
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה:
ציטוט:
בהצלחה1
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
