|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-07, 21:15
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 17
גיל:: כדורגל, מחשב, כדורעף, פיתוח גוף כמובן
  |
תמנות ראשונות שלי
תגובה ראשונה שלי פה בפורום ופעם ראשונה שאני מעלה את התמונות
 כמה פרטים אליי: אני אהיה מחר בן 16, אני מחיפה. אני שוקל 70 קילוגרם. הגובה שלי 1.72/3. התמונות מהיום. חזה:  יד:   גב:     |
|
|
|
08-05-07, 21:16
|
#2 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 17
גיל:: כדורגל, מחשב, כדורעף, פיתוח גוף כמובן
|
יד אחורית:
  בטן (לא משו אני עובסד הרבה ולא רואה ממש תוצאות, בבקשה תעזרו לי!!!):   פרופיל (צילמו אותי לא טוב):  ------------------------------------------------------------- אני רוצה כמה שיותר תגובות כדי לדעת איפה אני צריך לשפר. נ.ב. אין לי מושג כמה זמן אני מתאמן, אבל הייתה לי הפסקה ממש ארוכה ועכשיו אני מתאמן אינטנסיבי. תוד לכל העוזרים   הרזולוציה יצאה ממש גדולה בגלל וואלה אם אתם תורידו את התמונות למחשב יראו יותר טוב. |
|
|
|
|
08-05-07, 21:24
|
#3 |
|
מושעה
|
רזון....תעלה מאסה.(תעלה 10 קילו)תראה הרבה יותר טוב.כתפיים נראות טוב..אחלה חיטוב..הגב גם מתקדם...
|
|
|
|
|
08-05-07, 21:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
גבר שים אותם בלינקים יהיה עדיף:|
|
|
|
|
|
08-05-07, 21:28
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נחד בייספס חמוד חיטוב טוב!
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
|
08-05-07, 21:28
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני מצטער..
אבל אני לא יכול להגיב שכול התמונה נימרחת לי על המסך.
__________________
|
|
|
|
|
08-05-07, 21:28
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תעלה במסה
מאיפה בחיפה? גם אני מחיפה דרך אגב
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
08-05-07, 21:30
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
נראה שאתה לא מפותח כל כך לגילך חזה בסדר בייספס די טוב טרייספס צולע ביותר בטן נחמדה אתה לא רואה תוצאות כי אתה לא מספיק חטוב אולי למרות שרואים תבטן אז מה הבעיה?כתפיים גם נחמדות וגב סביר
מאסה ובהצלחה
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
08-05-07, 21:51
|
#9 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
מה זה על החזה השמאלי?
|
|
|
|
|
08-05-07, 21:55
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
1. תשים בלינקים זה גדול מדי.
2. מה נסגר עם הריפוד נמר??
__________________
 
|
|
|
|
|
08-05-07, 22:08
|
#11 | |||
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 17
גיל:: כדורגל, מחשב, כדורעף, פיתוח גוף כמובן
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
רציתי לשאול אתכם, אני רוצה לקחת קריאטין, האם כדי לי ביחס לגיל שלי או שעדיף לחכות?? |
|||
|
|
|
|
08-05-07, 22:18
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נראה יחסית סבבה ! אתה צריך עוד מסה
חסר לך טרפזים כמו שראיתי ! וחוץ מזה אתה צריך לקבל עוד מסה ואז תראה יותר טוב ! תעלה תמונות של הרגליים אם בא לך ! קריאטין זה מעולה ! יתן לך כוח כמו שצריך ותגדל טוב ! ( קצת מעלים אתה חיטוב אבל ישר אחרי שאתה מסיים אותו זה יחזור לך -בכל זאת אני היתי תמיד מעדיף ! אפילו שילוב עם חלבון עוד יותר טוב ) ובאיזה בית ספר אתה לומד אחי ?? |
|
|
|
|
08-05-07, 22:51
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
יש לך חיטוב טבעי כזה..זה טוב
תתחיל לשמור על תזונה נכונה, ולאכל הרבה כדי לעלות במסה. אבל כעקרון נראה טוב אל תפרוש יותר בחיים!!!! קבל +1
__________________
 
|
|
|
|
|
08-05-07, 22:54
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
אתה לא ניראה לי שוקל 70!
יחסית נראה סבבה! |
|
|
|
|
08-05-07, 23:18
|
#16 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 17
גיל:: כדורגל, מחשב, כדורעף, פיתוח גוף כמובן
|
ציטוט:
יש לי דווקא אחלה שריר "בטרפזים" פשוט לא רואים בתמונות. אני לומד בליאו באק, איפה אתה לומד אחי, גם אתה חיפאי?? ושמע אחי למשל יש את המוצר קריאטין אקסטרים, אז אומרים שמומלץ לקחת כפית הגשה בעירבוב עם מים חצי שעה לפני האימון ומיד לאחר וביום בלי אימון לקחת בבוקר ואחת במהלך היום. אז רציתי לשאול אותך עם בגלל שאני רק בן 16 אני צריך לקחת מנות יותר קטנות או שההמלצה סבבה גם בשבילי?? |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
