|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-07, 20:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מאסה ואירובי ביחד?
המאמן מחייב אותי לעשות ארובי חצי שעה.(יש תמונה)
אני לא ממש רוצה אבל בכל זאת. האם אפשר קודם לעשות תרגילי אנ אירובי יעני מסאת שריר ואחרי 10 דקות מנוחה לעשות חצי שעה אירובי? כי המאמן מחייב אותי.  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות