|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני שם לב שהרבה אנשים במכון שלי לא עבודים בכלל על גב התחתון הם מחליפים תרגליםי לגב תחתון במשו אחר לגב
אז השאלה שלי עד כמה חשוב לעבוד על הגב התחתון אם בכלל? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|