|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-06, 17:15
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סרטון של לחיצת חזה ויד קדמית
שלום
סוף סוף היה ל אימון של חזה ויד קדמית וצילמו אותי איך אני מרים 100 קילו לחיצת חזה ו50 קילו יד קדמית , זה כל לאלה שלא האמינו שאני ילד בן 14 וחצי מרים ככה אה ו אל תשימו לב לפרצופים שלי חחח אני רגיל ככה ופלוס אני מתאמן על כוח ועושה עד סוף הכוח תודה לחיצת חזה 100 קילו 7 פעמים: http://www.youtube.com/watch?v=HGBRQg0tN6M כפיפות מרפקים במוט 50 קילו 6 פעמים: http://www.youtube.com/watch?v=FxBfuW5C3sU |
|
|
|
27-12-06, 17:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה תותח תאמין
שמור על עצמך אתה עדיין ילד ואתה משתגע עם המשקלים. אני בן 17 ואני עובד על משקלים ותר נמוכים אבל על 25 חזרות |
|
|
|
|
27-12-06, 17:20
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
פששש נדיר,יפה מאוד אבא'לה
|
|
|
|
|
27-12-06, 17:23
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חשבתי אני יראה בסרטונים חרא של ביצוע אבל אתה עובד דווקא יפה בכל מקרה אחלה משקלים
|
|
|
|
|
27-12-06, 17:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
האמת שהביצוע של הכפיפות מרפקים לא הכי הכי, תעבוד שהמפרק לא יזוז, ואם הוא זז שיזוז קדימה לא אחורה כמו שבסרטון
אהה ושכחתי יפה מאוד. אתה גבוה אני רואה, מה הגובה שלך? |
|
|
|
|
27-12-06, 17:35
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
פשש תותח!
__________________
|
|
|
|
|
27-12-06, 17:37
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
27-12-06, 17:37
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-06, 17:37
|
#9 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-06, 17:42
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-06, 17:46
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אהה סבבה תודה אחי |
|
|
|
|
|
27-12-06, 18:11
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב במקום להגיד פעמים אז אתה יכול פשוט להגיד חזרות...
אבל אתה סוס אתה נראה הרבה יותר מגיל 14 אתה נראה 16-17.... כל הכבוד איזה משקלים... |
|
|
|
|
27-12-06, 18:11
|
#13 | |
|
פתו-אסטרוגן
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-06, 18:21
|
#14 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-06, 18:24
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
האאאאא אכשיו אני יודע מי אתה ראתי אותכה כמה פעמים אתה מסתובב אם הילד אם המשקפיים ו הכובע, פעם הבאה אני יגיד לך שלום!!!
נ.ב אתה נראה טוב!!!
__________________
 |
|
|
|
|
27-12-06, 18:26
|
#16 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
:):):):) צודק אחי סבבה |
|
|
|
|
|
27-12-06, 18:27
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-12-06, 18:42
|
#18 |
|
Banned
|
מרשים מאוד אחי כל הכבוד!
|
|
|
|
|
27-12-06, 18:43
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תודה
|
|
|
|
|
27-12-06, 18:47
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
טוב שמע אחי אתה מקרה נדיר
אתה ממש חזק ביחס לגיל שלך! שמים לב שהגיל הביולוגי שלך הוא לא 14 אלא בסביבות ה 17-18 ככה אתה נראה גדול מאוד לפחות גיל 17 ככה. בנוגע לסרטונים בסרטון של הלחיצת חזה הטכניקה שלך לדעתי קצת לקוייה אתה יורד מהר מדי
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
