|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-07-13, 22:50
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לגבי קריאטין
קניתי היום מהרשת של ישראלבודי את אבקת הקריאטין Power Creatine של Champion Nutrition (המוכר אמר שזה הכי טוב שיש לו).
רציתי שתנפצו לי מספר מיתוסים, כדי שבאמת לא אדאג בכלל: 1. השמנה (נטו עלייה באחוזי שומן) בזמן השימוש בקריאטין - נכון או לא נכון? 2. מונע גדילה באיזהשהוא אופן? (נשמע מופרך, אבל אנא אערף, תמיד נחמד לבדוק). 3. גורם לנזק כלשהו בכליות/יכולת הגוף לייצר קריאטין בעצמו? זה הכי מדאיג אותי, כי בויקיפדיה זה כתוב (לא שזה כזה מקור מוסמך, אבל עדיין) מה כמות הנוזלים שכדאי לצרוך כשאני בתקופת העמסה? תודה מראש  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התייעצות לגבי קריאטין | matanc | תזונה ותוספים | 3 | 18-02-12 00:37 |
| שאלה לגבי קריאטין | narchus | תזונה ותוספים | 9 | 06-03-11 15:56 |
| כמה שאלות לגבי קריאטין | Stealth | תזונה ותוספים | 3 | 29-07-10 21:53 |
| שאלה לגבי קריאטין. | eliad3D | תזונה ותוספים | 1 | 23-07-07 17:08 |
| שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |
תצוגה בשכבות