|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() זה אימון טוב?, וכמה זמן הוא אמור להתארך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תקרא עליו ותדע.
__________________
Do your workouts as Hell, to see Heaven |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי אימון גב | AcidBurns | אימונים | 1 | 27-01-10 14:02 |
לגבי ארוחה אחרי אימון + כמה שאלות לגבי גיינר | RetioN | תזונה ותוספים | 9 | 08-11-09 23:42 |
שאלה לגבי אימון | motiml77 | אימונים | 1 | 19-02-08 20:45 |
עצה לגבי אימון A + תרגילים | omer1789 | אימונים | 7 | 03-02-08 20:41 |
לגבי המאמר של עליית מסה - מה לגבי תזונה/תפריט ביום שלא מתאמנים האם זה זהה ליום אימון | ofer1888 | תזונה ותוספים | 4 | 14-03-07 16:08 |