|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-07-12, 19:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
מתחיל SS צריך את הספר ss 2nd edition
אה ועוד משהו אני הבנתי שהתוכנית הזאת היא ל 3-6 חודשים , מה עושים אחר כך ? Ab ?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתחיל SS צריך את הספר ss 2nd edition | בחור כארז | פיתוח גוף-כללי | 0 | 10-07-12 19:27 |
| אני צריך עזרה לבנות תפריט למסה אני מתחיל להתאמן במכון כושר ואני צריך תפריט | XanG | תזונה ותוספים | 1 | 24-06-12 09:32 |
| בקשה| Starting Strength 2nd Edition | Max90kg | פיתוח גוף-כללי | 12 | 11-03-09 08:33 |
| Zidan - צריך את עזרתך בסידור הספר SS | Eli | אימונים | 1 | 01-06-07 14:17 |
תצוגה בשכבות