|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() שמע אתה תותח באמת אחי,יש שאלה אליך בתור אחד שנראה כאילו הוא מתאמן הרבה זמן.
אני מתאמן משהו כמו 3 חודשים,יש לך טיפים להביא,כאילו בראייה לאחור שאתה מסתכל לתחילת האימונים שלך ואתה אומר ואללה איזה טיפש הייתי איך הייתי עושה כאלה שטויות. תודה אחי |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סרטון חדשש חדששש חברים תקופת החיטוב שליי!!!!תהנו!!! | dani hen | גלריות הגולשים | 44 | 12-11-11 20:00 |
סרטון חדש של זאסני עלה לאתר, תהנו! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 23-10-10 20:42 |
סרטון פואוזינג עדכני שליי.... משו אש !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | אח-יקר | גלריות הגולשים | 29 | 03-07-10 14:35 |
סרטון נחמד שמצאתי ברשת תהנו... | orelllll | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 28-02-09 21:45 |
סרטון ישן של חברים שלי. | megashape | פיתוח גוף-כללי | 21 | 13-07-07 13:52 |