|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-10-11, 13:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דחוף דחוף-קריאטין
יש לי היום אימון והיום אני מתחיל לקחת קריאטין (45-60דק' לפני האימון) והיום ישנתי 6 וחצי שעות .. ובניתי על זה שאני אשתה קפה טוב לפני האימון , גם איזה חצי שעה לפני האימון ויצא לי עכשיו לראות בפורום שמישהו רשם שקריאטין וקפה אחד אחרי השני נותן השפעה לא טובה .
אפשרי לשתות קפה וקריאטין בהפרש זמן כזה ? ההשפעה של הקריאטין לא תיפגע? דחוףף יש לי עוד שעה וחצי אימון |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה..דחוף דחוף בקשר לקניה מסלול ריצה של york | mr_boy99 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 05-01-11 21:44 |
| שאלה..דחוף דחוף בקשר לקניה מסלול ריצה של york | mr_boy99 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 03-01-11 16:48 |
| שאלה דחוף|כמה אחוז שומן גבינה צהובה סקנדינבית או עמק?דחוף בבקשה! | Boxster | תזונה ותוספים | 1 | 07-07-08 23:25 |
| שאלה דחוף על נהיגה בלי רישיון דחוף רק ממי שיודע | MagneZium | פיתוח גוף-כללי | 24 | 12-03-08 17:30 |
| דחוף דחוף דחוף! מה להביא מסין? | 2pac2 | פיתוח גוף-כללי | 18 | 26-09-07 13:33 |
תצוגה בשכבות