|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום רציתי לדעת עם אפשר לשלב את כל התרגילים האלה באותו אימון ועם אפשר לבצע אימון כזה כל יום?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלות על שכיבות שמיכה | SaSa | אימונים | 13 | 13-06-11 16:37 |
2 שאלות בנוגע לביצוע שכיבות שמיכה ותרגיל לבטן | Gekass | אימונים | 2 | 11-10-10 11:01 |
שאלה לגבי אימון abc ושכיבות שמיכה | JamaicA | אימונים | 0 | 14-07-08 12:25 |
ימי אימון ושכיבות שמיכה | Devilx | אימונים | 8 | 07-10-07 20:57 |
שאלות לגבי שכיבות שמיכה | Arielp | אימונים | 12 | 03-09-07 22:09 |