|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום רציתי לדעת עם אפשר לשלב את כל התרגילים האלה באותו אימון ועם אפשר לבצע אימון כזה כל יום?
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלות על שכיבות שמיכה | SaSa | אימונים | 13 | 13-06-11 17:37 |
| 2 שאלות בנוגע לביצוע שכיבות שמיכה ותרגיל לבטן | Gekass | אימונים | 2 | 11-10-10 12:01 |
| שאלה לגבי אימון abc ושכיבות שמיכה | JamaicA | אימונים | 0 | 14-07-08 13:25 |
| ימי אימון ושכיבות שמיכה | Devilx | אימונים | 8 | 07-10-07 21:57 |
| שאלות לגבי שכיבות שמיכה | Arielp | אימונים | 12 | 03-09-07 23:09 |