|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-01-11, 15:50
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אפקטיביות של hst לאחר ss
נניח וסיימתי ss והגעתי למשקלים גבוהים ומטרתי כרגע היא עלייה במסת השריר.
האם תוכנית כמו hst או hft או כל תוכנית אחרת לעלייה במסת השריר תהיה אפקטיבית לאחר תוכנית כמו ss ? אם כן פרטו, אם לא גם פרטו. תודה לעונים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אפקטיביות ? | ThE HummeR | תזונה ותוספים | 5 | 13-12-08 00:26 |
| שאלה קצרה לגבי אפקטיביות... | stavjacob | תזונה ותוספים | 8 | 17-09-08 14:58 |
| אפקטיביות של האימון | trx--->sus | פיתוח גוף-כללי | 10 | 09-05-08 12:31 |
| עד כמה מהר מורגשת אפקטיביות נטילת חלבונים לאחר אימון? | atrius | תזונה ותוספים | 13 | 19-07-07 22:41 |
| Bmr ורמת אקטיביות | פומה | תזונה ותוספים | 4 | 15-04-07 21:38 |
תצוגה בשכבות