|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-07-10, 08:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
משנה אחרי האימון שייק עם מים או חלב
שאני מסיים את האימון בחיטוב או מסה זה משנה בכלל
עם אני מערבב חלב אם כן אז כמה אחוז חלב או עדיף במים. זה משנה מהירות ספיגה שאני לוקח תאבקה ומערבב אותה ? |
|
|
|
02-07-10, 08:51
|
#2 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
לא כזה קריטי.
אם אתה בחיטוב אתה צריך להחשיב את הקלוריות שתקבל מהחלב. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| זה משנה אם האימון יהיה בתחילת היום או בסופו? | steaua rosie | תזונה ותוספים | 2 | 08-01-10 17:45 |
| האם זמן האימון משנה? | firelior | אימונים | 4 | 12-09-08 11:58 |
| משנה ממסה לחיטוב איך לשנות את האימון | amihud | אימונים | 7 | 21-12-07 13:28 |
| אחרי חצי שנה אני משנה את תוכנית האימון Ab. | Ronush | אימונים | 2 | 02-01-07 22:41 |
| למה אחרי כל פרי או ירק.(לא משנה איזה) ..יש לי גזים ? | NOS | תזונה ותוספים | 8 | 08-10-06 21:15 |
תצוגה עם הדגמה
