חזרה לאימונים

YOG558 · 11-06-10, 04:50

לאחר איזה חצי שנה שלא מתאמן ברציפות (אולי אימון בשבועיים שלוש ולא משקולות מתח מקבילים שכיבות ) תזונה נכונה במשך כל החצי שנה בלי חטיפים שטויות רק אוכל בריא
חזרתי יום ראשון למשקולות
71 קילו

אחח כמה כיף לחזור לאימונים התגעגעתייי

gallevi123 · 11-06-10, 09:05

יפה יפה גנטיקה טובה
אחלה ביספס
מה ההיקף?

YOG558 · 11-06-10, 09:07

לא יודע אחינו מאמין 37 ככה פלוס מינוס

NSH1 · 11-06-10, 11:06

נראה 40 בשקט ההיקף. מה הגובה על ה71 קילו?

harder · 11-06-10, 12:14

37 חחחחח 40 +
בייס גדול והאומה בכלל גדולה

תראה שאר השררים

LiLSauce · 11-06-10, 12:32

התגעגעתי אלייך
השתחררת כבר?

Deadlift · 11-06-10, 12:35

דרך החולצה רואים שהחזה לא מרשים. קצת משולש?
בכל מיקרה ידיים קטלניות,בהצלחה אחשלי עם האימונים

YOG558 · 12-06-10, 23:21

חח גם אני אחינו התגעגעתי לכל הפורום אממ עוד לא השתחררתי נשארו לי 11 חודשים
והחזה כן על הפנים לא דחקתי המון זמן שיהיה מה להראות אז נראה את השאר בנתיים נעבוד
גובה:1.7

אדיר53 · 14-06-10, 12:54

באמת נעלמת לנו
תחזור בכל הכוח עדיין נראה מצויין...

gai6989 · 17-06-10, 07:25

מה עושה בצבא אחי?

11-06-10, 04:50	#1
YOG558 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של YOG558 הודעות: 1,394 כללי:: יוגב גיל:: 20 חדר כושר: בית	חזרה לאימונים לאחר איזה חצי שנה שלא מתאמן ברציפות (אולי אימון בשבועיים שלוש ולא משקולות מתח מקבילים שכיבות ) תזונה נכונה במשך כל החצי שנה בלי חטיפים שטויות רק אוכל בריא חזרתי יום ראשון למשקולות 71 קילו אחח כמה כיף לחזור לאימונים התגעגעתייי __________________

11-06-10, 09:05	#2
gallevi123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של gallevi123 הודעות: 308	יפה יפה גנטיקה טובה אחלה ביספס מה ההיקף? __________________ [/IMG]/IMG]

11-06-10, 09:07	#3
YOG558 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של YOG558 הודעות: 1,394 כללי:: יוגב גיל:: 20 חדר כושר: בית	לא יודע אחינו מאמין 37 ככה פלוס מינוס __________________

11-06-10, 11:06	#4
NSH1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של NSH1 הודעות: 716	נראה 40 בשקט ההיקף. מה הגובה על ה71 קילו? __________________ כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות).

11-06-10, 12:32	#6
LiLSauce חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של LiLSauce הודעות: 629 כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce גיל:: 21 עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff חדר כושר: Holmes Place Modi`in	התגעגעתי אלייך השתחררת כבר? __________________ SauceStyle

11-06-10, 12:14	#5
harder חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של harder הודעות: 1,085	37 חחחחח 40 + בייס גדול והאומה בכלל גדולה תראה שאר השררים

12-06-10, 23:21	#8
YOG558 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של YOG558 הודעות: 1,394 כללי:: יוגב גיל:: 20 חדר כושר: בית	חח גם אני אחינו התגעגעתי לכל הפורום אממ עוד לא השתחררתי נשארו לי 11 חודשים והחזה כן על הפנים לא דחקתי המון זמן שיהיה מה להראות אז נראה את השאר בנתיים נעבוד גובה:1.7 __________________

14-06-10, 12:54	#9
אדיר53 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של אדיר53 הודעות: 752 גיל:: 20	באמת נעלמת לנו תחזור בכל הכוח עדיין נראה מצויין... __________________

17-06-10, 07:25	#10
gai6989 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של gai6989 הודעות: 193 גיל:: 20.7 עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור! חדר כושר: רשת חנייה בע"מ	מה עושה בצבא אחי?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
חזרה לאימונים	kobiiakobi	אימונים	3	30-10-09 15:18
חזרה לאימונים -כוח?	ניר123	אימונים	2	05-09-08 18:53
חזרה לאימונים..	Cuba	אימונים	9	13-07-08 22:45
חזרה לאימונים	Tonic	אימונים	1	14-03-07 11:22
חזרה לאימונים Fbw	kobon	אימונים	2	20-01-07 15:24