23-07-09, 16:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה
לפי מה שאני יודע ..
בשביל לגדול צריך לתת לגוף מנוחה אחרי אימון של 24 - 48 שעות .. אז איך יש כאלה שעושים אימונים בכל יום בשבוע ? |
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות