|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-09, 20:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
fish
יש דג אמנון מושט, כתוב עליו ערכים, וגם שיש בו הרבה ברזל 7%. אפשר לאכול את זה כל יום במקום עוף ובשר אחר? זה בשר יותר עדין וקל לעיכול, לא כבד. עושה במחבת פסים, ואם הרבה ברזל אז נראה לי גם עדיף מעוף יש בו בקושי, יש לי חוסר בפריטין.
אבל בנוסף לטונה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות