05-04-09, 22:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
שאלה?
אני חולה אבל עכשיו מרגיש יותר טוב כדי ללכת לחדר כושר או לחכות כמה ימים?
כי אומרו לי שאם הולכים לחדר כושר שחולים אז זה פוגע במערכת החיסון של הגוף |
|
|
|
05-04-09, 22:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
חסר מידע.
במה היית חולה? כמה זמן? איך הרגשת? איך אתה מרגיש עכשיו? |
|
|
|
|
05-04-09, 23:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 549
כללי:: אני בחור טוב
גיל:: 18
עוסק ב:: לימודים
|
התקררות שיעול צינון השתעלתי הרבה עכשיו פחות לקחתי אנטיביוטיקה. אני חולה שבוע.
בהתחלה הלכתי קצת לחדר כושר אפילו שזה מסוכן אולי בגלל זה אני לא מחלים עכשיו? ואם משהו יודע שיגיד לי במה זה פוגע אם הולכים לחד"כ שחולים. |
|
|
|
|
05-04-09, 23:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אם יש לך חום אז אל תלך אבל אם אין לך ואתה מרגיש שאתה יכול להתאמן אז תתאמן
|
|
|
|
|
05-04-09, 23:05
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אני בד"כ הולך לחדר כושר כשאני מרגיש שאני יכול. במקרה שהיית חולה שבוע אני חושב שכדאי לך לחשוב פעמיים אם אתה באמת בריא ומסוגל ללכת לאימון למה אם אתה עדיין חולה ואתה חושב שאתה בריא אם אתה תלך לאימון זה יכול לגרום תופעות לוואי.
לדעתי אתה צריך לעשות 3-4 ימים מנוחה מהאימונים, גם אם אתה מרגיש טוב תן לגוף לנקות את עצמו מהרעלים ואחרי זה תחזור כמו חדש |
|
|
|
|
05-04-09, 23:18
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי תחכה עוד יום יומיים עד שתבריא לגמרי ותילך להתאמן .. חבל סתם לעשות נזק
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
 |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
