|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-03-09, 19:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Ab אפשר 5 פעמים בשבוע?
אפשר ab 5 פעמים בשבוע?
|
|
|
|
19-03-09, 19:41
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אפשר הכל
אבל רק בגלל שאתה יכול לעשות משהו לא אומר שאתה צריך לעשות את זה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
19-03-09, 20:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-03-09, 21:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ככל שהאימונים שלך יהיו עצימים יותר והמנוחות שלך ארוכות יותר
תתקדם יותר טוב עדיף לתת 3 אימונים חזקים ובשאר הימים לנוח |
|
|
|
|
19-03-09, 22:07
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 101
כללי:: חיים
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: ברמת גן...
|
עדיף 3 או 4
5 זה כבר יותר מידי עומס |
|
|
|
|
19-03-09, 22:09
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
טוב תודה אני ישאר עם 4
|
|
|
|
|
19-03-09, 22:21
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אז תעשה abc אם אתה אוהב להתאמן יותר מ4 פעמים ...
__________________
 |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
