13-03-09, 15:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דומס
שלום
חזרתי לא מזמן להתאמן אחרי הפסקה בעקבות גיוס.לפני הגיוס התאמנתי שנה והתפתחתי יפה. עכשיו בשבוע וחצי האחרון שחזרתי להתאמן אני מתאמן טוב ומשתפר אבל חוץ מאחרי האימון הראשון לא הופיעו לי כאבי דומס,מה שבדרך כלל הופיע לי בתקופה הקודמת שהתאמנתי,אני מרגיש שאני עובד מספיק חזק ונותן גירוי לשריר והייתי רגיל למחרת להרגיש כאבי דומס,אבל שבוע שלם לא הופיעו לאחר אימונים. מישהו יכול להסביר? תודה מראש |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות