|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-09, 22:20
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני רוצה להתחיל להתאמן כנסו
אני מתאמן כל יום שכיבות סמיכה וכל מני שטויות
אני בן 17 גובה: 174 משקל:55 רזה אהה אני רוצה הליות חזק לא רק שרירים תנו לי כמה עיצות וסרטונים של אימוני מתחילים לראות מה עושים ושאלה-נכון בביצה יש לבן וצהוב ביפנים -זה בריא לאכול את שניהם?-מה בונה את השירים הלבן או הצהוב ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות