![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() איך אני עובד על הבטן עם תוספת משקל איפה אני מחזיק את המשקולת?
ועדיף לעשות את הכפיפפות באן בשיפוע שלילי עם תוספת משקל או בלי שיפוע? מישהו יכול להביא לי סרטון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|