|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-12-08, 16:18
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה-מסת שומן??
היי, אני מיתאמן חצי שנה
ואני חושב להתחיל אבקת חלבון המליצו לי על champion וגם על met-rx מה יותר טוב?? חקרתי קצת על זה ושמעתי שאבקת חלבון (כל אבקה) אחרי שמפסיקים להיתאמן מסת השריר מהאבקה הופכת למסת שומן. זה נכון?? כי אני מכיר מישהו שהעלה ל 100 קילו אחרי שהיתאמן יש פה מישהו שלקח אבקת חלבון והפסיק ונשאר כמו שהוא בלי להשמין?? תודה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות