|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-11-08, 16:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בייספס
מתאמן שנה וקצת.. הבייספס הוא החלק הכי בעייתי בגוף שלי ומתקדם הכי לאט...
היקף 36 בערך 35.5 קר.... גובה 173-4 שוקל 70-71...  תודה למגיבים נערך לאחרונה על ידי cono, 28-11-08 בשעה 16:54. |
|
|
|
28-11-08, 16:55
|
#2 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
28-11-08, 21:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
לא רואה 35 אבל אין סיבה שתשקר...
אממ תמשיך להשקיע ולעבוד טוב בן כמה?!
__________________
 
|
|
|
|
|
29-11-08, 02:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אולי תוריד ווליום?
לא תמיד להתאמן הרבה על הבייספס זה טוב.. תנסה חודש - חודשיים להתאמן פחות, חצי מהסטים שאתה עושה היום ואולי תראה שיפור, אפילו שיפור גדול. |
|
|
|
|
29-11-08, 03:41
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ניסיתי גם את זה..... לא מבין מה הבעיה..
זה לא שהוא לא מתקדם... פשוט לאט מאוד יחסית לגוף... בן 17 ד"א |
|
|
|
|
29-11-08, 11:40
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בטח אתה לא עובד לפי תוכנית טובה .או שאולי אתה לא אוכל כמו שצריך .אולי המנוחה שלך לא מספיקה לשריר .
|
|
|
|
|
29-11-08, 15:20
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-11-08, 16:22
|
#8 |
|
Banned
|
תצלם קצת מרחוק יותר אי אפשר לתת ביקורת על צילום שכזה.
|
|
|
|
|
29-11-08, 16:25
|
#9 |
|
Banned
|
רון הבייספס שלך בסדר גמור לדעתי אני לא מבין מה הבעיה איתו אניר ואה אותך ואתה נראה בסדר גמור אחי לא מבין מה הבעיה אן לך פיק טובז ה גנטיקה אחי זה לא שעם תעבוד יהיה פיק ..
|
|
|
|
|
29-11-08, 16:28
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חלש אחי ציפיתי ליותר
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
29-11-08, 17:53
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
ציפית ליותר? חחח מאיזה בחינה בדיוק?
|
|
|
|
|
29-11-08, 18:02
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יגיע הזמן שאתה תעצור מסיבה מוצדקת אחי. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
