|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-08, 19:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[שאלה] כאבי ראש באימון
לאחרונה יש לי כאבי ראש באימוני רגליים , זה לא קרה לי אף פעם בעבר
הכאבי ראש מופיעים באימוני רגליים בעיקר בתרגילים כמו לג פרס,לאנג'ים ובדרך כלל מתחיל לכאוב לי הראש בחזרות האחרונות , מין כאב ולחץ כזה בראש מה יכולה להיות הסיבה לתופעה הזאתי ? ומה אני יכול לעשות?
__________________
\ |
|
|
|
12-11-08, 21:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות שאתה לא נושם נכון
|
|
|
|
|
12-11-08, 22:36
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אתה שותה מספיק?
ואולי באמת בגלל נשימות לא נכונות... |
|
|
|
|
12-11-08, 22:41
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני שותה מספיק
יכול להיות שזה בגלל נשימות אבל היום זה קרה לי ונשמתי בסדר
__________________
\ |
|
|
|
|
12-11-08, 22:49
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אתה יושן מספיק שעות בלילה ? אתה אוכל טוב לפני ? יש הרבה סיבות..
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
12-11-08, 23:24
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
זה קורה רק באימוני רגליים ואני יושן מספיק ואם אוכל אין בעיה
__________________
\ |
|
|
|
|
14-11-08, 19:04
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
כאבי ראש באימונים
ציטוט:
כנראה שזו תופעה חולפת. אם התופעה ממשיכה מומלץ להיבדק ע"י רופא. ייתכן וכאב הראש נובע מסיבות אחרות. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
