|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-11-08, 00:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 47
גיל:: 15
חדר כושר: גרייט שייפ
|
שאלה | סוכר ענבים
מה ההבדל בין סוכר ענבים לסוכר רגיל (כי בערך קלורי אני לא רואה הבדל..)
וכמה גרם להוסיף אחרי אימון עם אבקת חלבון? (מסה)
__________________
**פעם אחרונה שאתה שם את החתימה , משהו כזה עולה שוב , אתה עף** |
|
|
|
05-11-08, 01:01
|
#2 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
מצטרף לשאלה
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
05-11-08, 08:37
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לסוכר ענבים יש אינדקס גליקמי יותר גבוה ביחס לסוכר הביתי שיש לך.
צריך 0.8 גרם פחמימה פר קילוגרם גוף |
|
|
|
|
05-11-08, 14:49
|
#4 |
|
Banned
|
חוץ מיזה סוכר ענבים לא דופק את השיניים
|
|
|
|
|
05-11-08, 14:50
|
#5 |
|
Banned
|
הכוונה בריא יותר
|
|
|
|
|
05-11-08, 15:06
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
סוכר לבן, סוכרוז, הוא דו-סוכר. סוכר ענבים, דקסטרוז, גלוקוז, חד סוכר..
__________________
נערך לאחרונה על ידי Masquerade, 05-11-08 בשעה 15:09. |
|
|
|
|
05-11-08, 16:23
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 47
גיל:: 15
חדר כושר: גרייט שייפ
|
תודה רבה.
__________________
**פעם אחרונה שאתה שם את החתימה , משהו כזה עולה שוב , אתה עף** |
|
|
|
|
05-11-08, 17:30
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לכן הסוכר ענבים מתפרק יותר מהר בגוף מאשר הסוכר לבן
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
