|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-08, 18:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה|כאבים כשנה. אני חושב (לא בטוח) בפרק כף היד
http://www.siz.co.il/my.php?i=mo3yitfg3zyn.jpg
הנה זאת התמונה^^ תראו מה שסימנתי זה איפה שכואב אבל מסביב לכל החלק הזה (כי לא יכולתי לסמן את הכל זה לא פרופיל) אז הסבר: לפני בערך 8-9 חודשים התאמנתי וזה כאב לי סבלתי לא יודע איך זה קרא אני חושב ממשקולת או לא יודע מה כבר לא זוכר אחרי זה פרשתי לפני איזה חצי שנה 7 חודשים בערך וכבר זה לא כאב לי עד לפני שבוע שחזרתי להתאמן וזה שוב כואב וזה ממש מעצבן אני לא יכול להפעיל כוח הרבה,זה מפריע באימונים,גם שאני מקפל את היד זה כואב. עשיתי צילום ואמרו שהכל תקין אבל זה לא !! מה אני יכול לעשות עכשיו ? וזה לא עובר פשוט לא עובר ! תעזרו לי בבקשה באמת שזה דחוף לי זה נמאס כבר.. |
|
|
|
01-10-08, 12:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי אתה מתאמן לא נכון...
תשם לב שאתה לא שובר את היד כשאתה מבצע תרגילים. יש תרגילים ספציפים שכואב לך בהם יותר? |
|
|
|
|
02-10-08, 02:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני מבצע כמו שצריך והתרגילים שבהם כואב הכי הרבה זה יד קידמית ואחורית..
|
|
|
|
|
02-10-08, 07:15
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
כאב בשורש כף היד
ציטוט:
נראה שמדובר במתיחת שרירים/רצועות. הטיפול הוא שמרני: הפחתת עומסים עד שיהיו פחות כואבים, חבישה אלסטית של שורש כף היד, קירור או חימום מקומי. אם זה מתמשך או כואב בלי פרופורציות- לפנות לאורטופד שוב. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
02-10-08, 11:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חבישה אלסטית זה אומר כמו מגן לכף היד כמו סקוץ' כזה שמקיף את האזור?
|
|
|
|
|
02-10-08, 12:23
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
זה יותר נשמע כמו דלקת בגידים או משהו לא..? יש לי את אותם הכאבים לפי מה שהוא מתאר.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
02-10-08, 12:35
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
סבלתי בדיוק מאותה הבעיה! וכמו שהד"ר אמר הפנו אותי לרנטגן ושללו לי שבר ואז הפנו אותי לטיפול שנקרא איזוטופים או משהו כזה בקיצור הגיעו למסקנה שזה "בעיות גדילה" לא יודע מה זה החארטה שאמרו לי וזהו זה מה שאמרו ולא נתנו לי שום טיפול נקודתי או משהו כזה בכל מקרה סבלתי מזה איזה כמה שנים אבל באופן מפתיע זה לבסוף עבר לבד וכבר יותר משנה שאני לא סובל מזה..
מהניסיון שלי כל פעם שחזרו כאבים הפסקתי פעילות במכון השתמשתי במשחה שנקראת דיקלורן ג'ל וחבשתי בתחבושת אלסטית ככה עד שיכולתי לחזור לפעילות שזה כמה ימים. |
|
|
|
|
02-10-08, 19:17
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
דלקת שורש כף היד. תקבע את זה לשבועיים ואתה כמו חדש.
|
|
|
|
|
02-10-08, 19:34
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-10-08, 12:24
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
איזוטופים
ציטוט:
אתה מתכוון למיפוי עצמות שנעשה לך. מאחר ולא נמצאה קליטה מוגברת, כלומר-הבדיקה תקינה, הוחלט שזה נובע מכאבי גדילה. הטיפול שקיבלת הוא סימפטומטי (תומך). אם הכאבים מתמשכים או מחמירים מומלץ להיבדק ע"י רופא. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
03-10-08, 16:33
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
ד"ר איזה בדיקה עושים לבדוק עם יש שחיקה באחת מהרקמות במפרק?
|
|
|
|
|
04-10-08, 08:14
|
#12 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה:
ציטוט:
כל פתולוגיה אחרת- מיפוי יכול להראות קליטה מוגברת. החסרון- הבדיקה אינה ספציפית לפתולוגיה. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
04-10-08, 10:24
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
נזכרתי.
כאבים בשורש כף יד יכולים לנבוע גם ממנח לא תקין של היד בחיי היום היום, כמו עבודה על מחשב. לשים לב לזה. |
|
|
|
|
04-10-08, 11:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
גם לי היו אותם כאבים בדיוק, בסוף התברר שהייתה לי דלקת, נתנו לי מעין מגן אלסטי כזה עם פלסטיק בצד התחתון של כף היד לקיבוע ואיזו משחה שאני לא זוכר את שמה לעיסוי וחודש של טיפולי פיזיוטרפיה.
הרס לי חודש-חודש וחצי של אימונים כי לא ממש ייחסתי לזה חשיבות, תפסיק להתאמן בנתיים עד שתלך לאורטופד.
__________________
אללה מאסהההה 
|
|
|
|
|
04-10-08, 12:26
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פעם הייתי משחק במחשב והמקש היה רחוק מהיד והיד שלי הייתה מתעקמת ולא היה אכפת לי מזה כאילו זה כאב לי קצת אבל אמרתי לא נורא ובטח זה החמיר . והתרגילים אני עושה נכון במכון .. תודה רבה לכולם אם אפשר עוד עצות יועילו לי מאוד ! |
|
|
|
|
|
04-10-08, 12:27
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה , |
|
|
|
|
|
05-10-08, 17:27
|
#17 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה:
ציטוט:
זה יכול להקל על התסמינים. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
06-10-08, 15:48
|
#18 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-10-08, 18:47
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לי כאבים בשורש כף היד כבר למעלה מחודש וחצי.. לא התאמנתי מאז בגלל שאני פשוט לא יכול להרים כלום, אם זה שוקל מעל 5 קילו זה כואב מאוד ואם זה שוקל מעל 10 קילו זה כבר ממש רציני.. אני לא מרגיש שיפור, עשיתי צילום ואין שבר, ניסיתי לשים פד אבל אחרי 3 ימים לא הרגשתי שום שיפור והעפתי אותו, הרופא המליץ לי על גבס ל-3 שבועות, האם הגבס יפתור את הבעיה לדעתך? מכיוון שכואב לי גם כשאני עושה אגרוף ולו דווקא כשאני מרים דברים אני משער גם שאם יקבעו לי את האיזור והוא לא ינוע בכל זאת יכאב לי אם אני ארים משהו גם עם גבס.. אז אני קצת מפקפק ב-האם הגבס יפתור לי את הדלקת תוך 3 שבועות כשבמשך חודש וחצי לא קורה עם זה כלום דעתך?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
|
07-10-08, 07:14
|
#20 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
תשובה:
ציטוט:
גבס נחוץ במקרה של שבר או חשד לשבר (למשל עצם הסירה). האורטופד בדק אותך והמליץ על גבס- קשה להעריך אם זה יעזור. בכל זאת, מאחר והוא בדק אותך הוא יודע על מצבך יותר ממני. נסה גבס ל 3 שבועות ועדכן אותי אם זה עבד. אם לא- יש אופציות נוספות. הוא בטח גם המליץ לך על נוגדי דלקת וקירור/חימום מקומי. בריאות שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
