|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-08, 19:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תזונה לארוחת ערב
בזמן האחרון נראה לי משהו לא בסדר עם התפריט ערב שלי.
הערות חופשי... 4 פרוסות לחם מקמח מלא קופסאת טונה/3 ביצים גביע קוטג' ירקות לבחירתי. זה בסדר? או שיש להוסיף? |
|
|
|
15-09-08, 19:35
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אם זו ארוחה אחרוה שלך ההיתי מוסיפה שומן איכותי אבל בכללי לא ניתן לענות לך על זה כי צריך לראות את כול התפריט ורק לפי זה ניתן לדעת
__________________
mmm |
|
|
|
|
15-09-08, 19:39
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותגידי, 3 כפות שמן זית יעשו את העבודה? |
|
|
|
|
|
15-09-08, 19:46
|
#4 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
בקשר לארוחת ערב,הייתי מעביר את הקופסת טונה לארוחה שלפני השינה עם כף שמן זית/כף טחינה גולמית. מיותר בארוחה אחת גם טונה וגם קוטג'. |
|
|
|
|
|
15-09-08, 19:48
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-09-08, 19:57
|
#6 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-09-08, 21:12
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 ולכל אלה שכועסים על זה, לא אמרתי שאי אפשר לספוג את זה בארוחה אחת |
|
|
|
|
|
15-09-08, 21:13
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הכל תלוי בשאר התפריט...
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
