|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יש איזה תכנית אימון שארבל התאמן בא אם אניח לא טועה ואני לא מוצא אותה משו עם p/r/ss
תכנית מחזורית אשמח לקצת מידע עליה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|