|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזו חלוקה הכי פופלרית ועדיפה, אשמח לקבל סיבה לכך...
חזה + יד אחורית גב + יד קדמית כתפיים + רגליים או חזה + יד קדמית גב + יד אחורית כתפיים + רגליים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|