|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-08, 10:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלבון - קפה
אהלן , קראתי הרבה מחקרים שקפה נוגד קראטין ועירבוב של שניהם לא הכי טוב למרות כל הפורמולות של הקראטין שכוללות קפה , אבל השאלה שלי היא האם קפה משפיע על ספיגת החלבון ? או בכללי מזיק איכשהו כי יצא לי להחסף לכמה מחקרים לאחרונה שלא מחמיאים שם לקפה .
תדה. |
|
|
|
06-07-08, 10:35
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
 |
אתה פעם מדבר על חלבון ופעם על קריאטין, אני לא מבין אותך בכלל....
__________________
|
|
|
|
|
06-07-08, 10:42
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אהלן , קראתי הרבה מחקרים שקפה נוגד קראטין ועירבוב של שניהם לא הכי טוב למרות כל הפורמולות של הקראטין שכוללות קפה , אבל השאלה שלי היא האם קפה משפיע על ספיגת החלבון ? או בכללי מזיק איכשהו כי יצא לי להחסף לכמה מחקרים לאחרונה שלא מחמיאים שם לקפה .
תדה. נערך לאחרונה על ידי WEST $ SIDE, 06-07-08 בשעה 10:52. |
|
|
|
|
06-07-08, 11:02
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
|
עד כמה שידוע לי הקפה לא משפיע ספיגת החלבון, והרבה מתאמנים שותים קפה חזק לפני אימון בשביל להמריץ את הגוף ולקבל קצת כוח... אבל אין לי תשובה חד משמעית ואני חושב שבנתיים אין כזאת ממש...
__________________
|
|
|
|
|
06-07-08, 19:18
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
קפאין לא קשור לספיגת החלבון..
|
|
|
|
|
06-07-08, 19:21
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
איפה בדיוק קראת מחקרים שקפאין נוגד קריאטין?
|
|
|
|
|
06-07-08, 22:55
|
#7 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
^^
פאניק צודק, בחיים שלי לא ניתקלתי בזה ואני מדפדף הרבה במאמרים, אם תוכל לשלוח איזה לינק יהיה מצויין |
|
|
|
|
06-07-08, 23:28
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
קראתי לפחות 2-3 מחקרים , אני אנסה להביא אותם אם אני אמצא .
תודה בכל אופן... |
|
|
|
|
07-07-08, 23:08
|
#9 |
|
Guest
|
להגיב ל..?
ידוע קראתי כבר כמה מחקרים בנושא ,בגלל זה אני חושב שרוב הפורמולות לא ממש עוזרות חוץ מפאמפ ועירנות קריאטין מונו הכי איכותי ואמין עד שלא יוכח אחרת זה ישאר כך! |
|
|
|
08-07-08, 01:00
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אף פעם לא שמעי על זה...
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
