|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() היי כולם,
תגידו.. יש אולי איזושהיא דרך להשיג את גיל גרנות בטלפון בדרך ישירה? (הכוונה לא לבקש מאיזה מישהוא להביא אותו.. יענו שהוא יישר יענה Xd). ועוד משהוא... ל-six Pack (המנהל הגלובלי). תקשיב... יש מצב שאתה תוכל לעזור לי קצת בלייב? (מסן אייסי משהוא..). אני לפני שבוע התחלתי להתאמן אם תוכנית Fbw ועוד שבוע אני מתכנן לעבור לתוכנית Ab ואני צריך קצת עזרה בבניה... וגם אני צריך עזרה בבניית תוכנית תזונה כי יש כמה דברים לא מובנים בתוכנית תזונה שיש לי.. בקיצור... אתה מוכן לעזור לי? Xd
__________________
ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#2 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() המספר של גיל 0545479150 אני מצטער אם היה אסור לפרסם תצנזרו
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |||
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אבל גם אם לך יש בזה יידע אני יישמח אם אתה תוכל לעזור לי... ומצטער שביקשתי עזרה רק מסיקס פאק ספציפית... תוסיף אותי למסן אם עדיין בא לך... dani_571@hotmail.com ציטוט:
__________________
ציטוט:
|
|||
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() בטעות ייצא לי דאבל פוסט =/
__________________
ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
![]() חלאס כבר אם הפוסטים סיקספאק אתה רוצה עזרה בתזונה פתח נושא בתזונה ותוספים אם כל הכבוד לסיסקספאק יש פה כאלה שיותר מבינים ! זה שיש לו גוף לא אומר בהכרח שהוא מבין גדול
__________________
![]() If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
![]() |
![]() |
#7 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
חחח סתם הצחיק אותי שביקשת מסיקס פאק.. תיתרגל לציניות פה....יש פה הרבה ![]() |
|
![]() |
![]() |
#8 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
תפסיק! ולעניין הביאו לך את הטלפון יש פורום תזונה שאל כל מה שאתה רוצה שם ויענו. |
|
![]() |
#9 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
בנתיים הרווחת על הודעות ה"סאפמר" שאתה כותב לפחות עוד 349 הודעות יא ספאמר.. |
|
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() תצא למקומות שהוא מסתובב בהם, תראה אותו, צור קשר עין, תיגש, אל תתרגש יותר מדי, תפלרטט קצת, תזרום, תהנה, תנסה לקחת אותו הבייתה, אם הוא לא זורם, תנסה להוציא משהו שם, אם גם זה לא, אז לך לפחות על מספר. תעדכן אותנו איך הלך.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 973
כללי:: אני זה אני
גיל:: 16
עוסק ב:: גרבצן
חדר כושר: אנרגים
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() ב'ונה בלעבלע ולוג אאוט יש שתי ספאמרים מגעילים
די אם זה כבר (עכשו ישלי הודעה אחת יותר ישש) במיוחד אתה עידן יש לך 72 הודעות ביום
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
![]() |
![]() |
#14 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() 12.82 הודעות בכל יום
ליתר דיוק.. |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אח שלי אם אתה גם ככה מתכוון ללכת לגיל (מה שאני ממליץ לך) אז אל תהסס. לי יש ידע בסיסי וכמובן שגיל תהייה הבחירה הנכונה, הוא יעשה לך הרבה סדר בראש, ישב איתך באופן אישי ויענה לך על כל שאלה שיש לך. גם אם הייתי בעל יכולת יעוץ, לא הייתי עושה את זה. אבל אתה מוזמן לפתוח פוסט בפורום ואנחנו ננסה לעזור לך ולענות לך על כל השאלות.
בקיצור צור קשר עם גיל אחי.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|