|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
|
יו פיופל
A - ידיים B - כתפיים C - גב D - חזה E -רגליים+ידיים F -כתפיים כן דגש על ידיים+כתפיים,ככה זה יהיה סבבה? או יש הצעות לחלוקות שונות? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|